最後更新日期：2024 年 2 月 作者： 盧育成 兒童牙醫 大家都什麼時候幫小朋友刷牙呢？我問過不少家長，都是在小孩洗澡時，讓小孩站著、頭抬高一點來幫他刷牙。 前幾個月，有個家長就是這樣子，他說他明明一天都幫小孩刷兩次牙，覺得自己應該都幫小孩刷得很乾淨吧？但某天小孩意外抬頭時...

作者： 盧育成 兒童牙醫 兒童牙醫是個常常會被牙醫同行敬佩說有愛心的職業，因為常常要被許多不同年紀的小孩哭聲給轟炸。 而對我來說，比那些一兩歲，從頭哭到尾的小孩更讓我覺得棘手的，其實是上了小學的小病人們，自主意識強，越來越不願意被兒童牙醫跟父母牽著鼻子走。 但又是開始長恆牙，牙...

作者： 盧育成 兒童牙醫 一直以來，都有不少家長在問這個問題，到底先刷完再牙線比較好，還是先牙線再刷牙？ 我最近興頭一起，上網找找看大家怎麼說，可能是太多家長在問這個問題，所以也有很多牙醫已經回答過的問題。 有趣的是，這個問題的答案，每個牙醫的回答還不太一樣，理由也不太一樣。 ...

作者: 盧育成 兒童牙醫 文章開始前，先想一下這三個問題，如果你都能很好的回答，你就可以不用繼續看這篇文章了。 Q1：補完牙就不會再蛀牙了吧？ Q2：補完牙還要注意哪邊再出問題？ Q3：我要怎麼樣才可以讓補過的牙齒維持狀況，不再出問題？ 第一題，應該有七成以上的人會說 NO ...

作者:  盧育成  兒童牙醫 「媽媽，在跟您說弟弟的狀況之前，我想先問一個問題，請問弟弟晚上睡覺跟誰睡呢？」 「跟誰睡？跟我們一起睡啊。」 「那你知道他會磨牙嗎？」 「對對對！超大聲的，我都擔心他牙齒會不會磨出問題，盧醫師你看得出來喔？」 磨牙的問題在兒童牙醫其實蠻常見的，有些小...

作者: 盧育成 兒童牙醫 「如果說，有一場考試，為期至少 6 到 12 年，但會影響接下來 80 年的生活，你會用什麼樣的態度對待這場考試？」 雖然愚人節已經過去了，但有句 謊話 ，天天都會在牙醫診間聽到，那就是：「乳牙還會換，何必去治療蛀牙？」這對兒童牙醫來...

作者: 盧育成 兒童牙醫 你如果去問兒童牙醫，現在小孩最常見的口腔問題是什麼，相信大概九成以上的醫師都會跟你說 蛀牙 ，所以我們也不停地在想辦法改善這件事情：建議 一歲前看第一次牙齒 、 半年塗氟 、 溝隙封填 、 使用含氟牙膏 等等... 如果你把年紀範圍縮...

2020/10/19 更新 作者: 盧育成 兒童牙醫 最近有個小孩的牙齒引起了我的注意，他牙齒凹了一個洞，黃黃的，但看起來不像蛀牙。 也不像有些小朋友常見的，愛咬玩具或其他東西，把牙齒咬凹，甚至撞凹的痕跡。 那到底是什麼？ 小提示：果汁、汽...

作者: 盧育成 兒童牙醫 在平時跟家長討論怎麼照顧小孩牙齒的時候，除了 小孩刷牙能不能用牙膏 、 牙齒長得快慢 之外，最常被問的問題之一就是 牙刷要怎麼選。 今天就跟大家分享常見的牙刷挑選問題，包括紗布巾、矽膠牙刷、牙間刷、兒童牙刷、成人牙刷、單束毛牙刷、指套...

作者: 盧育成 兒童牙醫 前一陣子有個媽媽帶著小杰來，說想要問問小杰的門牙怎麼處理。 我看了一下，小杰的門牙已經從四方型變成了類似平行四邊形的樣子，跟他說這個是蛀牙喔！ 「我就知道！」媽媽的語調有點複雜，證實了懷疑而開心，卻也煩惱著小孩的蛀牙該怎麼辦。 ...

作者: 盧育成 兒童牙醫 最近一個媽媽跟我討論她遇到的困境: 她想要幫兩歲的小孩戒夜奶，小孩沒喝會大哭，媽媽覺得為了牙齒健康，小孩暫時哭一下可以接受。 但問題在於...樓下住了阿嬤。 阿嬤七點就睡了。可是小孩哭鬧的時候會醒來，然後會記錄下小孩幾點哭，哭...

作者: 盧育成 兒童牙醫 「盧醫師，小仙可是他都不愛吃肉，一吃肉就要嚼很久，怎麼辦？」 在幫小仙看完牙齒之後，我讓小仙選個小獎品，就讓他先去遊戲室玩了，然後請小仙媽媽留步繼續討論小仙一個容易蛀牙的問題： 吃飯吃太久 。 一般我們還是希望吃飯、吃點心的時間集...

作者: 盧育成 兒童牙醫 我看診時偶爾會看到有些家長，可能 2、3 歲才第一次帶小朋友來檢查牙齒，有的是說要塗氟，有的則是看到牙齒黑黑的希望醫生幫忙確認，結果常常發現蛀牙已經蛀到要抽神經了而驚訝萬分。 有些家長會慌張地問：「這個年紀就蛀牙了的人多嗎？」 而我雖然不是...

作者: 盧育成 兒童牙醫 睡眠呼吸中止 ( Obstructive Sleep Apnea, OSA ) 這兩年在台灣我覺得非常火紅，就像是大概在三四年前肌肉功能訓練一樣，那陣子不管什麼單位的學術研討都在討論 MRC、EF line，而今年則是各地都在討論 OSA...

作者: 盧育成 兒童牙醫 2020 年 12 月更新 「醫師，我就只想處理小孩會痛的那一顆牙。」 家長帶著小孩來到診間，雖然小孩滿口的蛀牙，但那似乎不是家長在意的地方。 我在心中嘆了一口氣，還是盡量去治療還有希望留下的牙齒，幫一顆可能是問題根源的牙齒做了根...

作者： 盧育成 兒童牙醫 更新：2022 年8 月更新 有牙醫跟你說過牙膏是輔助，清水刷牙其實就能很乾淨嗎？ 假設把人分三組： 1. 用含氟牙膏刷牙，抗蛀能力 100 分。 2. 完全不刷牙，抗蛀能力 0 分。 3. 用清水刷牙。 你覺得用清水刷牙會大概是幾分呢？

作者: 盧育成 兒童牙醫 刷牙的時後到底要怎麼刷？上下刷、左右刷？有差嗎？ 好像聽過貝氏刷牙法，但到底什麼是貝氏刷牙法？（你說的出來嗎？）一定要用這個方法嗎？ 上面這些是你曾經懷疑過的問題嗎？那就來看今天這篇文章吧！

作者: 盧育成 兒童牙醫 2020/11/18 更新 「我聽學校說，要帶小朋友來做那個窩溝...什麼的，那是什麼啊？」 「我聽說要把後面牙齒填那個什麼東西，（我小孩）可以做了嗎？」 「媽媽你看一下，弟弟（兩歲）長後面的臼齒囉，上面有凹凹凸凸的容易卡東西...

作者: 盧育成 兒童牙醫 最後更新：2024 年 9 月更新 上禮拜有個朋友私訊我說，他朋友的小孩自己偷偷吃了半罐的氟錠，很急地四處詢問該怎麼辦，要不要跑醫院？ 氟錠是牙齒預防保健的一環，在台灣也已經算很常見的東西了，今天就藉著這個狀況來說一下吃氟錠到底該注意...

最後更新時間：2024 年 6 月 作者: 盧育成 兒童牙醫 結論：直接吃水果、少喝果汁 水果也有含糖，雖然是天然的但還是會蛀牙 但水果的營養、纖維，還是對健康有幫助。 果汁高熱量又低纖維，容易蛀牙跟造成肥胖，建議直接吃水果 建議把吃點心的時間集中在 30 分內，比較...